Motivacion Liderazgo Desarrollo Personal Laboral Autoestima

Comunidad de crecimiento personal Así Sea creada por Ricardo Raúl Benedetti

 

Visita el sitio web oficial de Ricardo Raúl Benedetti:

http://www.ricardobenedetti.com

 

Información

Recetas saludables

Espacio exclusivo para compartir los platos típícos de nuestra ciudad o país, ¡Deléitanos con tus sabores preferidos, publica tus recetas de cocina!

Miembros: 201
Última actividad: Dic 23, 2015

Como compartir una receta en el grupo

Debajo de este escrito, tienen la opción de "comenzar discusión"al clickar cualquier título del foro de debate, alli pueden añadir una discusión nueva y compartes tus recetas, recuerda que a nuestra comunidad la visitan de todo el mundo, trata que los términos gastronómicos sean bien universales y entendidos por todos, ¡Al menos inténtalo y a deleitarnos con los ricos platos saludables de Así Sea!

Administradora del grupo nuestra amiga

Montserrat

Foro de discusión

Receta.Hayacas Vegetarianas.Por Miguel Angel Espinel. 1 respuesta

Hola buenos dias a todos y que disfruten este bello dia que nos ha concedido Dios.Sabian ustedes algo sobre las hayacas vegetarianas. Que buenas y sabrosas son verdad.Veamos pues...HAYACAS…Continuar

Etiquetas: Recetas.

Iniciada por Montserrat. Última respuesta de Stella Maris Rosa Amoroso Jun 22, 2011.

torta de espinaca 7 respuestas

Esta receta es muy sencilla espero y sea de sua grado.Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva, la mitad de un paquete de espinacas congeladas (ya vienen cocidas y limpias), 1 cebolla grande, 1…Continuar

Iniciada por Oriett Barcelo. Última respuesta de Mayte Ruiz Garcia May 18, 2010.

Diviertete Cocinando 6 respuestas

El modo de vida actual, nos ha quitado lo creativo, usamos lo más común y lo que no nos alimenta, por tiempo, flojera, y lo práctico ahora es salir he ir a comer en la calle, se ha perdido las…Continuar

Etiquetas: tiempo, El

Iniciada por Dora Luz Hdez. Última respuesta de Mayte Ruiz Garcia May 18, 2010.

Kefir de agua.Busco información. 1 respuesta

Buenas a tod@s. Estoy buscando información sobre el Kefir de agua y como encontrarlo en España. He leido sobre sus propiedades curativas en internet y estoy interesada en cultivarlo para uso…Continuar

Etiquetas: AGUA

Iniciada por Montserrat. Última respuesta de Anaís Mar 25, 2010.

Glosario de ingredientes: traduce los nombres a otros idiomas 6 respuestas

Este es el espacio exclusivo para organizar el glosario de ingredientes, y que sepamos como se llama tal o cual elemento en nuestro idioma por ejemplo: el aguacate en Argentina le decimos…Continuar

Iniciada por Ricardo Raúl Benedetti. Última respuesta de Mercedes Cano Henao Jun 10, 2009.

obesidad infantil 7 respuestas

hola a todos, yo creo que la obesidad infantil empieza al dar el biberon en lur del la leche materna, de ahi se acostumbran aun solo abor , no al multisabor cambiate de la leche materna y claro,…Continuar

Iniciada por MARIA. Última respuesta de Mercedes Cano Henao Jun 5, 2009.

Dulce de Semana Santa

Hola amigos os envio una receta tipica en mi ciudad de estos días de Semana Santa es un postre se le llamaTorrijas: ingredientesPara 12 torrijas:*1,5 l de leche*canela en rama*la piel de una naranja…Continuar

Etiquetas: Postres

Iniciada por Maria Dolores Mar 28, 2009.

Arroz Caldero del Mar Menor

Esta platillo es tipico de mi ciudad Cartagena España quiza difieran los nombre de los ingrdientes espero les gusteIngredientes: (4 -5 personas)* 600 grs. de arroz* 200 dcl. de aceite de oliva* 400…Continuar

Iniciada por Maria Dolores Mar 1, 2009.

Receta.Mole Poblano.México.Por claudía.

Lo mas típico de puebla, es el MOLE POBLANO por los que les paso la tradicional receta de las monjas de Santa Clara:El mole poblano simboliza en muchos aspectos el mestizaje propio de México, y no…Continuar

Etiquetas: México

Iniciada por Montserrat Ene 11, 2009.

Salud. Dejando el gluten.Por María Elena

SABIAS QUE MUCHOS DE LOS ALIMENTOS COMO LOS LACTEOS Y EL GLUTEN SON PERJUDICIALES PARA LOS NIÑOS CON HABILIDADES DIFERENTES???SU COCINA SIN GLUTEN NI LÁCTEOSDejando el Gluten"¿Una dieta sin gluten?…Continuar

Etiquetas: Salud

Iniciada por Montserrat Ene 11, 2009.

Presentación

Buenas a todos los integrantes del grupo!!!Me presento como coordinadora adjunta de este delicioso nuevo foro de discusión.En este lugar podemos intercambiar nuestro conocimiento personal y del lugar…Continuar

Etiquetas: Presentación

Iniciada por Montserrat Ene 11, 2009.

Ensalada de naranja y bacalao. 3 respuestas

Receta sencilla ,muy saludable para refrescar y alimentarse bien en el verano. Tipica de Malaga,seguramente, pues la prepara desde siempre mi familia de origen malagueño ( España). Buena combinación…Continuar

Etiquetas: ensaladas., fríos, Platos

Iniciada por Montserrat. Última respuesta de Vicente Sánchez Rodríguez Ene 10, 2009.

Muro de comentarios

Comentario

¡Tienes que ser miembro de Recetas saludables para agregar comentarios!

Comentario de CLARA INES SANDOVAL BUITRAGO el septiembre 5, 2012 a las 9:23am

Hola buenos dias 

me encantaria  pertenecer  a este  grupo  veo que es muy importante

graciasssss

Comentario de Mildred Belardo el julio 3, 2011 a las 5:53pm

Alguien tiene la receta de Galletas Saladas que se preparaban en Cuba, creo que era de las recetas de Nitza Villapol. Gracias por conseguirla para mi.

 

Comentario de Stella Maris Rosa Amoroso el junio 22, 2011 a las 8:50pm
me encanta estar en este grupo. saludos
Comentario de Gloria Maritza Blanco Cuarezma el septiembre 20, 2010 a las 2:02pm
CROQUETAS DE QUESO

INGREDIENTES:
¼ kg de queso blanco (duro) rallado
¼ kg de queso amarillo (gouda) rallado
2 huevos (reservar una clara)
2 cucharadas de harina
- sal y pimienta al gusto
- biscocho rallado

PREPARACIÓN:
A los quesos previamente revueltos se le agregan los huevos (batidos) la harina, la sal y un punto de pimienta.

Se amasa muy bien hasta lograr una textura homogénea. Se forman las croquetas, se pasan por clara de huevo y luego por el biscocho rayado.
Se fríen en aceite bien caliente.
Se pueden hacer bolitas para usarlas como pasa-palos (tapas).
Comentario de Gloria Maritza Blanco Cuarezma el septiembre 20, 2010 a las 1:38pm
LOMO DE CERDO EN COCA-COLA. ingredientes..1kg de lomo de cerdo,200g de ciruelas pasas sin pepas,pan frances, canela, media cebolla,1litro de cocacola,3cds de aceite,sal y pimienta al gusto. que delicia...
Comentario de Delia Flores Mazahua el mayo 18, 2010 a las 5:13pm
Hola!!

Que bien que en este espacio se pueda compartir recetas de todo el mundo, sobre todo ricas y saludables.
Pronto les compartire recetas que me agrada realizar y son tipicas de México. como el Pozole blanco, que prepare el 10 de Mayo para festejar a mi madre y tias.
Tambien me gustan las ensaladas y los postres, espero que publiquen muchas recetas de este tipo, yo solo se prepara el flan napolitano y la carlota (es un pastel frio a base de galletas, tres leches y limón).
Me interesan recetas de Trigo, Cebada, Avena y amaranto.

Agradezco sus respuestas
Comentario de letty de jaime el abril 4, 2010 a las 1:22am
Para esta Primavera a mi me gusta prepara aguacates rellenos .
Modo de preparacion:
Se escogen 8 aguacates grandes de preferencia los de casacara dura como el aguacate Hans Mexicano.
3 latas de atun.
1 bolsa de verdura congelada mixta.
4 cdas,de mayonesa.
Preparacion:
Se pone agua a hervir y se le agrga la verdura de manera que se cosa,ya que este blandita la verdura se pone a enfriar;en un bowl, se agrega el atun,las verduras,(el aguacate se parte a la mitad y se le saca la pulpa para que se agrege al bowl (el bowl es un Traste o recipiente)en donde se ponen los ingredientes que se van a mesclar.
Ya que esta todo revuelto se toma con una cuchara el aguacate al que se le saco la pulpa se rellena con esta mezcla.se adornan en un plato con arroz blanco.
Comentario de Olga Paredes el abril 3, 2010 a las 10:37am
Hola linda gente! me encanta la comida sana....gracias por compartir
Comentario de Mercedes Cano Henao el julio 12, 2009 a las 1:13am
Yamilet publicate porfis una de esas recetas sanas que conoces, estamos expectantes.
Comentario de yamilet coromoto matos colmenare el junio 27, 2009 a las 11:18pm
hola a todos me es un placerpertenecer a este grupo me encanta compartir recetas y si les pedo ayudar desde venezuela . vivo en los llanos y tenemos mucha comida sabrosa y sana cualquier cosa estoy a la orden.gracias
 

Miembros (201)

 
 
 

Insignia

Cargando…

Foro de discusión

Dulce de Semana Santa

Hola amigos os envio una receta tipica en mi ciudad de estos días de Semana Santa es un postre se le llamaTorrijas: ingredientesPara 12 torrijas:*1,5 l de leche*canela en rama*la piel de una naranja…Continuar

Etiquetas: Postres

Iniciada por Maria Dolores Mar 28, 2009.

Arroz Caldero del Mar Menor

Esta platillo es tipico de mi ciudad Cartagena España quiza difieran los nombre de los ingrdientes espero les gusteIngredientes: (4 -5 personas)* 600 grs. de arroz* 200 dcl. de aceite de oliva* 400…Continuar

Iniciada por Maria Dolores Mar 1, 2009.

Diviertete Cocinando 6 respuestas

El modo de vida actual, nos ha quitado lo creativo, usamos lo más común y lo que no nos alimenta, por tiempo, flojera, y lo práctico ahora es salir he ir a comer en la calle, se ha perdido las…Continuar

Etiquetas: tiempo, El

Iniciada por Dora Luz Hdez. Última respuesta de Mayte Ruiz Garcia May 18, 2010.

¡REGISTRATE EN EL GRUPO DE TU PAIS DE RESIDENCIA!

SIN LUGAR A DUDAS ESTE ES, EL ESPACIO MOTIVACIONAL POR EXCELENCIA QUE REÚNE A LAS PERSONAS MAS POSITIVAS DE LA INTERNET.

SI LES PREGUNTAN CUÁL ES EL MEJOR SITIO DE CRECIMIENTO PERSONAL, ¡LA RESPUESTA ES AQUÍ¡

En la comunidad motivacional Nº 1 en todo el mundo de habla hispana, la mas importante y de mayor riqueza de contenidos, con mayor movimiento y miles de visitas diarias, de mayor éxito internacional con miembros de todo el planeta, y de mayor crecimiento constante, en toda la Internet! Entre todos, ¡Es mas fácil alcanzar las metas! Un fuerte abrazo,

Ricardo Raúl Benedetti

Administrador comunidad Así Sea

Colección de videos de Ricardo Raúl Benedetti

© 2017   Creado por Ricardo Raúl Benedetti.   Tecnología de

Insignias  |  Informar un problema  |  Términos de servicio